身体是打球的本钱，阮光海的168cm、63kg，在他的位置上不吃亏。看阮光海的国籍，越南，条件不差，趋势比单场更值得盯。阮光海的位置属性是中场，状态摆在这，把这几项串起来看。阮光海的身高是168厘米，条件一目了然，两队的状态不一样。看阮光海的体重栏，63kg，底蕴厚不厚，趋势比单场更值得盯。
阮光海的信息都在本页：俱乐部、位置、身体条件、球衣号，对手的针对性布置很关键。 阮光海的资料卡按条目排好，想核对哪一项直接翻，反击效率才是命门。 这份底板资料是阮光海的底，比赛是检验，两样缺一不可，谁先得分谁主动。168cm、63kg的身体，让阮光海的对抗不吃亏。身体底子摆在这，阮光海的168cm、63kg是他技术之外的保障。中场这个位置，阮光海的每一脚处理都作用俱乐部节奏。中场这个位置对阮光海来说，既考验技术也考验阅读比赛的能耐。
势头是正的。
俱乐部履历表按时机排：河内FC（2014-2022，出场126，打进35球），西贡FC(租借）（2015-2016，出场13，打进4球），波城FC（2022-2023，出场10，打进1球），河内警察（2023，出场0）。阮光海在河内公安的价值，是双向奔赴的。在河内公安这套阵容里，阮光海是轮换里的重要一环。
合计进8失8，净胜球为零，攻防刚好持平。
国家队层面，阮光海代表越南。 合同和身价：身价40.00，2023-07-01 00:00:00加盟，合同到2027-06-30 00:00:00。 国家队层面，阮光海代表越南U16（9场进2）、越南U20（26场进1）、越南U23（35场进12）、越南（44场进10）。阮光海的精进曲线，要放在河内公安的赛程和身份里看才完整。阮光海的职业生涯还在往前推进，河内公安这一站是他打磨自己的关键关口。
